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你不是没有优势,而是从来不使用它(大果情商谈培养孩子自信心的误区)(图文)

发布时间:17-07-14      作者:http://xzdaguoeq.com      阅读量:69

 

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果丁儿说:

 作为有企图心的父母,我们无时无刻不在思考如何让孩子获得幸福和成功。最常用的方式就是,让孩子看到自己的不足之处并鞭策其发奋图强。哪门课不好了,就多花些时间补上来。因此从很小的时候起,孩子就在追赶和补差。一个赶路的旅人会错过沿途的美景。一个总在追赶别人的孩子会丧失学习的动力和乐趣。

 上周末参加了哈佛大学积极心理学大师塔尔本·沙哈尔(Tal Ben Shahar)在北大百年讲堂的《幸福课》。沙哈尔谈到通过对特别成功和幸福的一群人的研究,发现他们有明显的共性特征,其中一个就是“关注优势”。跟普通人想像的不同,如果想获得更多自信和成功,不是要总盯着“自己不行的地方”,而是应该更多地关注与发展自己的优势项。以下文稿果丁儿整理自沙哈尔当天演讲的实录,分享给果爸果妈,希望能够帮助你梳理自己的育儿思路。

 

全文如下:


你只有利用好你的优势,才能真正成功。如果你要改进自己,要实现从无能到普通的水平,投入和付出的比例要大大超过你原来会的能力的改进。改善缺点也许是100个小时,改进优点也许也花100小时,但后者会让你有更大的进步,如果你想增强优势而不是弥补短处,意义会更大。


如果一个女孩数学很好,语文不好,那么学校普遍的做法是让她的语文得到进步。如果她每天花大量的时间改进自己的语文能力,让她做她不擅长的事情,她的自信和自尊都会大受打击。她会认为她自己是不聪明的人,甚至影响了她的数学。


但如果继续让她把数学才能发挥倒极致,她就会获得更多赞扬,她会越来越自信,这样的正面反馈也会影响她和别人的关系,甚至影响学语言的动力,她的生活也会有更多的改善。


有一个小男孩很害羞,说自己没有任何优势,在学校什么都学不好,地理、数学、运动都不好,怎么办?他的老师说:你肯定有优点。那个小孩说:我没有,我就是喜欢抛球。老师说:下次上课的时候,你可以玩给大家看一下。他居然可以同时抛几个球,班上的同学都惊呆了!因为他以前非常腼腆,就像透明人。一年后,这个小孩比以前更加友善、自信,成绩也更好了,因为他找到了自己的优点。每个人都有自己的优点,我们要不断地练习自己的优势。要知道,是能力而不是缺陷,在真正发挥作用,用优势让自己更好地生活。


彼得·德鲁克先生是组织心理学的鼻祖和管理大师,过去二十年他的很多研究是基于优势的方法,他说:只有当你善于利用优势才可以实现真正的卓越,绩效不可能出自薄弱环节,从无能到普通所需要的精力远远多于从一流到卓越。


盖洛普咨询公司为全球几十个国家调查了几百万人,调查的第一个问题:你认为哪一点会帮助你进步更多,是了解你的优势还是了解你的劣势?很多人的答案是了解劣势更好,而中国人选择前者更多。绝大多数人在回答这个问题的时候都答错了。


为数不多的人说优点更重要,这些人其实是更成功的,不管是在企业还是个人生活中,这些人更成功也更加快乐和幸福。这个研究只是揭示了一种成功和幸福的相关性。更进一步,要如何专注自己的优点呢?(学会自己问更多的问题,因为问题能打造现实。)那么你的优点是什么?擅长做什么?优点的来源是什么?当他们更多关注优点的时候,他们就会更加成功和快乐。关注优点后,就会带来更多的幸福。


调查的第二个问题:在工作中,你有没有机会每天做自己最擅长的事情?绝大多数人的回答是否定的。我们要怎么去寻找自己和员工身上的优点呢?自己先以身作则,然后去找员工身上的优点,然后大家就会更加地成功,就业满意度、创造力、生产力都会大大提升。关于优点和优势,也获得大大的提升了。那么,什么是优势?可以分为两种:


1、绩效上的优势(你擅长做什么?)

首先要问的问题是:我的优势是什么?我擅长干什么?是写作?公开演讲?分析数据?倾听?其次,要问的问题是:主要技能如何提高?只要付出努力提高主要技能,就会得到更大的回报。


2、激情上的优势(你喜欢做什么?)

第一个问题是:是什么给了我力量?是什么让我精力充沛?是战略思考?杂耍?冥想?写作?公开演讲?倾听?分享?团队协作?

当你发现你有什么是自己既喜欢又擅长的,你就会有突出的表现。我每天都听音乐,这对我来说是一种激情,音乐能让我放松。我听音乐,但我不会选择成为音乐工作者或音乐家。


从另一个方面来说,我是一个很好的心理学家,这就是我的绩效优势,但这不一定是我的激情优势。有的人很热爱这份工作,这就是激情优势。音乐是我的激情优势,不是我的绩效优势,同样,管理是我的绩效优势,但不是我的激情优势。


我这辈子一半的时间在美国,在美国讲自己的优势是很自在的事情,但是在中国,谦虚是很重要的,这是中国文化当中一个重要的价值观。但是如果你想成功,你必须要做的是发挥潜力,即使你不说,你也要知道自己的优势。你要帮助孩子成功的话,也是帮助他们发现他们的优势是什么。在你的公司当中,如果你是经理人,你要告诉你的员工你的优点是什么。


Buckingham & Clifton说:生活中真正的悲剧不是我们没有足够的优势,而是我们没能成功地使用我们已经拥有的优势。每个人都有自己的优势。尝试下,每天去发挥我们的优势,就算只有半个小时、一个小时,它也能带来巨大的改变。

 

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